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Achtsamkeit

von Michalak, Johannes/Heidenreich, Thomas/Williams, J Mark G

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Details zum Buch

Beschreibung

Der Band gibt einen praxisorientierten Einblick in die theoretischen Hintergründe und die Methoden achtsamkeitsbasierter therapeutischer Arbeit. Er stellt die Grundzüge von MBSR und MBCT dar und gibt einen Überblick über wichtige Forschungsergebnisse zur Wirksamkeit von achtsamkeitsbasierten Verfahren.

Verlag:

Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG

ISBN:

9783801730406
3801730409

Erscheinungsdatum:

08.11.2021

Bindung:

Softcover, Paperback
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