Achtsamkeit für Eltern - Hauptsache glücklich!

Mehr Achtsamkeit und Entspannung für ein glückliches Familienleben   Diese KarmaKärtchen schenken 50 inspirierende Ideen für ein achtsames Lebens als Eltern. Kleine Achtsamkeitsspiele, MindfulnessTipps, MiniMeditationen und Achtsamkeitsübungen für Mamas und Papas bieten schöne Anregungen für ein entspanntes Miteinander zu Hause. Aufmunternde Sprüche sorgen dabei für Glücksgefühle und bringen garantiert mehr Gelassenheit in den Alltag mit Kindern. Man kann jeden Tag ein Kärtchen ziehen oder nur in bestimmten Situationen im praktischen Kartenformat können sie auch überallhin mitgenommen werden.     StressEntschleuniger: Ziehe jeden Tag ein Kärtchen und lass dich davon inspirieren Slow Family: Die schön gestalteten Karten bieten Tipps und Inspirationen für ein harmonisches und erfülltes Familienleben Schenke Achtsamkeit: Mache andere Mütter und Väter glücklich, indem du mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringst oder beschenke ganz einfach dich selbst und deine Lieben Praktisches Format: Die achtsamen Momente im Spielkartenformat passen in jede Handtasche und sind dank ihrer hübschen Gestaltung auch auf dem Schreibtisch ein HinguckerSchön verstaut: In der wertigen Kartenbox sind die MindfulnessRituale auch unterwegs gut aufbewahrt Für mehr Lebensfreude und Entschleunigung in der Familie.