Das 5-Minuten-Body-Anti-Aging-Programm

Ihr Anti-Aging-Programm mit interaktivem Personal Coach Den Körper wieder verjüngen - das geht! Denn unsere Lebensweise beeinflusst unseren Alterungsprozess doppelt so stark wie unsere genetische Veranlagung. Dabei kommt es natürlich darauf an, wie wir mit unserem Körper umgehen. Der bekannte Gesundheitsexperte Manuel Eckardt hat mit dem 5-Minuten-Body-Anti-Aging ein Programm entwickelt, mit dem jeder zwischen 40 und 60 einen Grundstein zu langer Gesundheit und Fitness legen kann: Voraussetzung dafür sind eine positive Einstellung zum Leben, eine gezielte Zufuhr an Makro- und Mikronährstoffen, viel Wasser und natürlich Bewegung. Denn wer sich rechtzeitig um seinen Körper kümmert kann sich auf ein Alter voller Vitalität und in bester Gesundheit freuen. Das 5MinutenBodyAntiAgingTraining mehr als ein Trainingsbuch: Das 5MinutenProgramm kann von jedem durchgeführt werden, ganz ohne Hilfsmittel leichte Übungen mit Sofortwirkung! Mit großem bebilderten Übungsteil, kostenloser TrainingsApp und kostenlosem OnlineVideoCoaching. Manuel Eckardt steht den Lesern während der Zeit des Trainings zur Seite und beantwortet Fragen zu seinem BodyAntiAging Programm und zu den Übungen.