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Faszien Yoga

von Schmidt, Lucia Nirmala

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Details zum Buch

Beschreibung

Die Yogalehrerin und Faszien-Expertin Lucia Nirmala Schmidt erläutert alles Wissenswerte zum Thema Faszien und stellt ein sanftes, aber effektives Übungsprogramm zur Dehnung und Anregung des Bindegewebes vor - für Gesundheit und ein rundum gutes Körpergefühl. Mit kostenlosem Extra: über zwei Stunden Faszien-Yoga-Praxis per App.

Verlag:

Nymphenburger Verlagshaus

ISBN:

9783968600796
3968600797

Erscheinungsdatum:

17.03.2023

Bindung:

Softcover, Englisch, Broschüre
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