Gefühle hat doch jeder!

Freude, Traurigkeit, Wut oder Angst - diese Gefühle kennt jeder Mensch. Doch manchmal ist es schwierig herauszufinden, wieso wir etwas fühlen, oder was wir tun können, damit es uns wieder besser geht. Dieses Buch hilft dir dabei, deine Gefühle besser zu verstehen, zeigt dir, wie du gut mit ihnen umgehen kannst und hält allerhand Tipps bereit, wie du auch schwierige Themen ansprechen kannst.