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Gelassen und sicher im Stress

von Kaluza, Gert

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Details zum Buch

Beschreibung

Wissenschaftlich fundierte Informationen: verständlich und auf den PunktAlltagstaugliche Tipps: Stress erkennen, verstehen, bewältigenMit Fragebögen, Anleitungen zur Selbstbeobachtung und Checklisten

Verlag:

Springer Verlag GmbH

ISBN:

9783662671153
3662671158

Erscheinungsdatum:

12.10.2023

Bindung:

Hardcover, Kartoniert
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