Kinder entspannen mit Yoga

Inhaltsangabe1. Einführung 2. Körperwahrnehmung 3. Die Atmung 4. Asanas Körperhaltungen 5. Gelenkigkeitsübungen 6. Kleine Übungen für zwischendurch 7. YogaSpiele 8. Yoga mit Sprechversen 9. Yoga in Geschichten 10. Bewegungspiele mit anschließender Traumreise 11. Meditative Spiele 12. Fantasie und Traumreisen 13. Bildergeschichten 14. Planung von Yogastunden