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So bist du achtsam

von Fuchs, Christine/Asaro, Isabel

Neubuch

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Details zum Buch

Beschreibung

Räucherexpertin Christine Fuchs und Psychotherapeutin Isabel Asaro zeigen, wie gezielte Achtsamkeitseinheiten für mehr Gelassenheit im Alltag sorgen. Die spannende Mischung aus langjähriger Erfahrung, theoretischem Wissen und praktischen Übungen machen dieses Buch zum perfekten Begleiter für den Einstieg in die eigene Achtsamkeitsarbeit.

Verlag:

Nymphenburger Verlagshaus

ISBN:

9783968600482
3968600487

Erscheinungsdatum:

21.06.2023

Bindung:

Softcover, Englisch, Broschüre
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