Yoga traumasensitiv unterrichten

Dagmar Harle richtet sich mit ihrem Buch uber Traumasensitives Yoga (TSY) zur Affektregulation, Korperwahrnehmung und Selbstwirksamkeit an Therapeuten, die mit TSY ihr Repertoire erweitern und traumatisierten Menschen professionelle Hilfe anbieten mochten, Traumatherapeuten, die TSY in der Einzeltherapie anwenden und in Gruppen unterrichten wollen, Yogalehrer, die ihren Yoga-Stil den Bedurfnissen traumatisierter Menschen anpassen mochten, Physio und Ergotherapeuten, die TSY als Bewegungs und Stabilisierungstherapie anbieten. Nur klare Ubungsanleitungen geben Kursteilnehmern und Klienten ausreichend Sicherheit, eigene Entscheidungen zu treffen und die angebotenen Wahlmoglichkeiten nutzen zu konnen. Im Praxisteil prasentiert Dagmar Harle deshalb u.a. die zentralen Pramissen des TSY mit konkreten Anwendungsbeispielen, eine Fulle von Ubungsmoglichkeiten und -varianten mit einladenden und offenen Formulierungen, ausfuhrliche Anleitungen zur traumasensitiven sprachlichen Ausgestaltung und Anpassung der Instruktionen an die Bedurfnisse der Klienten, Anregungen, wie sich ein TSY-Kurs Schritt fur Schritt aufbauen lasst, Beispiele fur ein achtwochiges Kursprogramm fur unterschiedliche Zielgruppen.